sous-vide慢煮鸡胸肉

sous-vide慢煮鸡胸肉

4.4 5 peringkat
Persiapan 10 menit
Total 1j 55 menit
4 人份

Bahan-bahan

  • 去皮鸡胸肉排 (每个180-200克,2-3厘米厚)
    4 块
  • 白葡萄酒
    10 克
  • 蒜头
    3 瓣
  • 橄榄油
    10 克
  • 1 小撮
  • (大约),确保袋子被水完全覆盖
    1200 克
  • 柠檬汁
    30 克

Kesulitan

mudah


Nutrisi per 1 人份

Natrium 90.8 mg
Protein 32.3 g
Kalori 585.8 kJ / 140.3 kcal
Lemak 1 g
Serat 0 g
Lemak Jenuh 0.3 g
Karbohidrat 0 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua