Crumble de banana y frutilla

Crumble de banana y frutilla

4.4 5 peringkat

Persiapan 15 menit

Total 45 menit

8 portions

Bahan-bahan

800 g de bananas en rodajas
500 g de frutilla en trozos pequeños
50 g de miel

50 g jarabe de agave
180 g de almendras enteras con piel
40 g de aceite de coco
1 cucharadita de canela en polvo
400 g de copos de avena en remojo
2 cucharaditas de cacao en polvo amargo
1 cucharadita de extracto de vainilla

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Protein 12 g

Kalori 2169 kJ / 519 kcal

Lemak 20 g

Karbohidrat 74 g

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