Thịt xông khói và thịt gà thái miếng

Name: Thịt xông khói và thịt gà thái miếng
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1 khẩu phần
Ingredients: 20 gam dầu ô liu; 50 gam thịt ba chỉ xông khói thái miếng; 250 gam đùi gà, không da, không xương; 1 - 2 nhúm muối; 2 - 3 nhúm bột tiêu đen

(Tanpa peringkat)

Daftar gratis

Kesulitan mudah

Waktu persiapan 5 menit

Total waktu 15 menit

Ukuran porsi penyajian 1 khẩu phần

Bahan-bahan

20 gam dầu ô liu
50 gam thịt ba chỉ xông khói thái miếng
250 gam đùi gà, không da, không xương, thái miếng (1,5 cm x 3-4 cm)
atau 250 gam thịt ức gà không xương, bỏ da, thái miếng (1,5 cm x 3-4 cm)
1 - 2 nhúm muối
2 - 3 nhúm bột tiêu đen

Nutrisi: per 1 khẩu phần
Kalori: 2187.4 kJ / 520.8 kcal
Protein: 53.1 g
Karbohidrat: 0.9 g
Lemak: 34.2 g
Lemak Jenuh: 7.5 g
Serat: 0.5 g
Natrium: 1151.4 mg