Mì pasta penne và rau củ

Mì pasta penne và rau củ

Tanpa peringkat
Persiapan 15 menit
Total 35 menit
4 khẩu phần

Bahan-bahan

  • rau mùi tây lá dẹt tươi chỉ lấy lá
    3 nhánh
  • củ hành tây (khoảng 60 g), cắt đôi
    ½
  • dầu ô liu nguyên chất
    30 gam
  • nhánh tỏi
    2
  • thịt heo xông khói (opsional) cắt miếng (1 cm)
    40 gam
  • nước
    800 gam
  • muối
    1 ½ thìa cà phê
  • sốt cà chua
    1 thìa canh
  • quả cà tím cắt khối (1 cm)
    100 gam
  • bí ngòi cắt khối (1 cm)
    100 gam
  • cà rốt cắt khối (1 cm)
    100 gam
  • cà chua bi cắt làm tư
    100 gam
  • pasta penne
    350 gam

Kesulitan

mudah


Nutrisi per 1 khẩu phần

Natrium 1079.8 mg
Protein 14.5 g
Kalori 1743.8 kJ / 415 kcal
Lemak 9.4 g
Serat 6.4 g
Lemak Jenuh 9.9 g
Karbohidrat 64.6 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua