Perangkat & Aksesori
Resep ini dirancang untuk kombinasi perangkat dan aksesori tertentu. Tanpa pengaturan yang diperlukan ini, kami tidak dapat menjamin hasil yang sukses.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Selain itu diperlukan
Penutup Pisau Thermomix®
孜然芦笋鸡球
Persiapan 15 menit
Total 40 menit
2 人份
Bahan-bahan
-
洋葱 切块70 克
-
鸡腿 去皮去骨切块300 克
-
蛋清1 个
-
盐¾ 茶匙
-
白胡椒粉1 小撮
-
玉米淀粉5 克
-
水1500 克
-
橄榄油10 克
-
蒜头 切片2 瓣
-
芦笋 去皮切6厘米段140 克
-
孜然粉 根据个人口味调节1 茶匙
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 人份
Natrium
673.1 mg
Protein
19.9 g
Kalori
1193.5 kJ /
285.5 kcal
Lemak
18.6 g
Serat
1.7 g
Lemak Jenuh
4.5 g
Karbohidrat
10.6 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
不一样的减脂餐
10 Resep
Tiongkok
Tiongkok
免疫力补给站
21 Resep
Tiongkok
Tiongkok
