Smoothie hidratante

Smoothie hidratante

4.4 5 peringkat
Persiapan 10 menit
Total 15 menit
4 porción

Bahan-bahan

  • 250 g de piña pelada y en trozos (2-3 cm)
  • 120 g de aguacate la pulpa (aprox. ½ pieza)
  • 40 g de hinojo (bulbo), en trozos
  • 50 g de pepino en trozos
  • 350 g de agua de coco fría
  • 1 pieza de jengibre fresco (aprox. 1 cm)
  • 2 ramitas de menta fresca solamente las hojas
  • 30 g de espinaca baby fresca
  • 1 limón verde pelado, sin semillas y en cuartos
  • cubitos de hielo para servir

Kesulitan

mudah


Nutrisi per 1 porción

Natrium 11 mg
Protein 1 g
Kalori 561 kJ / 134 kcal
Lemak 7 g
Serat 3 g
Lemak Jenuh 1 g
Karbohidrat 13 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua