Perangkat & Aksesori
Vegan Pineapple Coconut Tart
Persiapan 5 menit
Total 8j 30 menit
8 portions
Bahan-bahan
-
old fashioned rolled oats5 oz
-
slivered almonds5 oz
-
dried dates, pitted7 oz
-
coconut oil3 ½ oz
-
canned pineapple slices, in juice drained well2 - 3
-
coconut cream (2 cans)28 oz
-
cornstarch2 oz
-
coconut sugar1 - 2 tbsp
-
lime juice optional1 - 2 tsp
-
toasted coconut plus extra to garnish2 oz
-
dried fruit toasted, e.g. strawberries, raspberries mango, to garnish
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 portion
Natrium
40 mg
Protein
9 g
Kalori
3343 kJ /
799 kcal
Lemak
43 g
Serat
8 g
Lemak Jenuh
31 g
Karbohidrat
101 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Consultant Favorites
15 Resep
Amerika Serikat
Amerika Serikat
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaProtein Boosted Banana Bread
2j
Chocolate Beet Cake
1j 20 menit
Gooey Hot Chocolate Cookie
2j 40 menit
Hazelnut Snow Clouds
40 menit
Macarons with Pistachio Ganache
2j 30 menit
Orange Yogurt Cake (Diabetes)
1j
Banana Bread
1j 50 menit
Brownie Brittle
Tanpa peringkat
Lace Cookies with Nutella
50 menit
Lemon Meringue Pie
2j 30 menit
Brownies
50 menit
Red Velvet Cake
1j 20 menit