Karotten-Kichererbsen-Aufstrich

Karotten-Kichererbsen-Aufstrich

4.4 48 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 15 menit

10 Portionen

Bahan-bahan

Olivenöl
60 g
Karotten in Stücken (2 cm)
250 g
Zwiebel geachtelt
1
Agavendicksaft
20 g
20 g Honig
Kreuzkümmel, gemahlen
1 TL
Koriander, gemahlen
1 TL
Kichererbsen, gekocht (Abtropfgew. 265 g), abgetropft
1 Dose
Tahini (Sesampaste), siehe Tipp
100 g
Salz
1 TL
Pfeffer, gemahlen
½ TL
Zitronensaft
20 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 Portion

Protein 4 g

Kalori 682 kJ / 163 kcal

Lemak 12 g

Serat 2.3 g

Karbohidrat 10 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Kennenlern Rezepte 16 Resep
Swiss

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Senfrahmsauce

13 menit

Béchamelsauce

15 menit

Sauce Hollandaise

15 menit

Kürbiskern-Salatsauce

10 menit

Chili-Sauce süss-sauer

30 menit

Kräuterbutter

5 menit

Tzatziki

10 menit

Knoblauchsauce

10 menit

Kräuter-Vinaigrette

15 menit

Forellenmousse

5 menit

Caponata Siciliana

30 menit

Soja-Bolognese-Sauce

40 menit

Tampilkan semua