Salade de crudités façon Thermomix®
TM6 TM5

Salade de crudités façon Thermomix®

4.0 (7 peringkat)

Bahan-bahan

  • 20 - 30 g de vinaigre de vin blanc (opsional)
    atau 20 - 30 g de jus de citron (opsional)
  • ¼ de bouquet de persil frais (environ 5 g), effeuillé (opsional)
  • 400 g de légumes variés coupés en morceaux (p. ex. 200 g de carottes et 200 g de choux-raves, voir variantes)
  • 1 pomme (environ 150 g), coupée en quatre
  • 150 g de courgettes coupées en morceaux (3 cm)
  • 30 g de graines de tournesol (opsional)
  • 2 pincées de sel (opsional)
  • 2 pincées de poivre, moulu (opsional)

Nutrisi
per 1 portion
Kalori
476 kJ / 114 kcal
Protein
3 g
Karbohidrat
9 g
Lemak
7 g
Serat
2.6 g

Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar gratis

Daftar percobaan gratis 30 hari dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa syarat.

Informasi selengkapnya

Resep alternatif

Tampilkan semua