Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 500 g água
- 5 - 6 filetes de peixe (ex: salmão, 150 g cada aprox., 2-2,5 cm espessura)
- Nutrisi
- per 1 dose
- Kalori
- 883.7 kJ / 211.2 kcal
- Protein
- 44.2 g
- Karbohidrat
- 0 g
- Lemak
- 3.8 g
- Lemak Jenuh
- 1.3 g
- Serat
- 0 g
- Natrium
- 119.4 mg
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Doce de abóbora, laranja e gengibre
1h
Saltear carne de vaca em cubos (bem passado)
10 Min
Arroz vaporizado
35min
Saltear carne de peru em tiras
15min
Saltear bacon com frango em tiras
15min
Quinoa
30min
Cozer 500-800 g de pera em quartos
30min
Saltear mistura de legumes
30min
Arroz integral
55min
Cozer 250 g de brócolos
20 min
Saltear 300 g de cogumelos frescos
25min
Saltear carne de porco em cubos
15min