Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 100 g de coco rallado sin azúcar
- 100 g de almendras fileteadas
- 100 g de avena instantánea
- 50 g de amaranto
-
1
cda de fécula de maíz
atau 1 cda de semillas de chía
- Nutrisi
- per 1 receta completa
- Kalori
- 6980 kJ / 1662 kcal
- Protein
- 54 g
- Karbohidrat
- 134 g
- Lemak
- 129 g
- Lemak Jenuh
- 63 g
- Serat
- 47 g
- Natrium
- 55 mg
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Col rallado grueso
10min
Salsa cátsup
25 Min
Humus
15min
Carne molida
35 Min
Tahini
25 Min
Huevos duros (6 piezas)
20 Min
Cebollas picadas (220-350 g)
10min
Gorditas de nata callejeras
30 Min
Chorizo norteño
30 Min
Papitas negras
55 min
Espinacas al vapor (500 g) en Varoma
15min
Sal de romero
5min