Σοταρισμένα ανάμεικτα λαχανικά για σούπα ή στιφάδο

Σοταρισμένα ανάμεικτα λαχανικά για σούπα ή στιφάδο

5.0 3 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 25 menit

1 1 δόση

Bahan-bahan

λάδι
20 γρ.
20 γρ. ελαιόλαδο
κρεμμύδια σε τρίγωνες φέτες (wedges)
170 γρ.
170 γρ. κόκκινα κρεμμύδια, σε τρίγωνες φέτες (wedges)
καρότα σε φέτες (1-2 εκ.)
130 - 150 γρ.
κλωνάρια σέλινου σε φέτες (0.5-1 εκ.)
70 - 90 γρ.

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 1 δόση

Natrium 171 mg

Protein 4 g

Kalori 1213 kJ / 290 kcal

Lemak 20 g

Serat 9.6 g

Lemak Jenuh 2 g

Karbohidrat 16 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Λαχανικά & Φρούτα 19 Resep
Internasional

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Βράσιμο μακριών ζυμαρικών

Βράσιμο μακριών ζυμαρικών

Tanpa peringkat

Βράσιμο ζυμαρικών

Βράσιμο ζυμαρικών

Tanpa peringkat

Σαντιγί

Σαντιγί

Tanpa peringkat

Αμυγδαλοβούτυρο

Αμυγδαλοβούτυρο

Tanpa peringkat

Βίγκαν τορτίγιες φακής χωρίς γλουτένη

Βίγκαν τορτίγιες φακής χωρίς γλουτένη

Tanpa peringkat

Μαρμελάδα με μύρτιλα

Μαρμελάδα με μύρτιλα

45 menit

Γιαούρτι με βανίλια

Γιαούρτι με βανίλια

Tanpa peringkat

Πικάντικα σπιράλ καρότα τουρσί

Πικάντικα σπιράλ καρότα τουρσί

Tanpa peringkat

Γέμιση για σάντουιτς με μελιτζάνα και φέτα

Γέμιση για σάντουιτς με μελιτζάνα και φέτα

30 menit

Αλάτι με άρωμα λεμόνι και λάιμ

Αλάτι με άρωμα λεμόνι και λάιμ

Tanpa peringkat

Αλάτι με άρωμα σέλινου

Αλάτι με άρωμα σέλινου

Tanpa peringkat

Μίγμα από φλούδες μήλου και μπαχαρικών

Μίγμα από φλούδες μήλου και μπαχαρικών

Tanpa peringkat

Tampilkan semua