莼菜玉米鲈鱼羹

莼菜玉米鲈鱼羹

4.1 8 peringkat
Persiapan 25 menit
Total 40 menit
3 人份

Bahan-bahan

  • 鲈鱼 约650克,去骨片0.3厘米薄片,约200克鱼肉
    1 条
  • 蛋清
    ½ 颗
  • 白胡椒粉
    2 小撮
  • 玉米淀粉
    3 汤匙
  • ½ 茶匙
  • 料酒
    1 茶匙
  • 3 汤匙
  • 鸡高汤
    900 克
  • 莼菜 焯水沥干
    200 克
  • 玉米粒
    70 克
  • 依个人口味调整
    1 茶匙

Kesulitan

sedang


Nutrisi per 1 人份

Natrium 2039.6 mg
Protein 18.9 g
Kalori 925.3 kJ / 221.3 kcal
Lemak 9.8 g
Serat 1 g
Lemak Jenuh 0.5 g
Karbohidrat 14.4 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua