山药豆乳奶昔

山药豆乳奶昔

4.4 9 peringkat
Persiapan 5 menit
Total 20 menit
2 人份

Bahan-bahan

  • 蒸煮用
    400 克
  • 山药 洗净,去皮,切小块
    100 克
  • 牛奶
    150 克
  • 豆奶
    150 克
  • 冰糖粉 依个人口味增减
    20 克

Kesulitan

mudah


Nutrisi per 1 人份

Natrium 39.9 mg
Protein 5 g
Kalori 547.5 kJ / 131 kcal
Lemak 3.7 g
Serat 0.4 g
Lemak Jenuh 1.4 g
Karbohidrat 20.1 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua