Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 500 g de agua
- 200 g de ejotes, sin tallo
- 1 echalot, en mitades (aprox. 30 g)
- 1 chile serrano, sin semillas y en trozos, y un poco más picado para decorar
- 2 hojas de salvia fresca y un poco más para decorar
- 50 g de aceite de oliva extra virgen
- 100 g de garbanzos cocidos, escurridos y un poco más para decorar
- 1 - 2 pizca de sal, o al gusto
- Nutrisi
- per 1 porción
- Kalori
- 699 kJ / 167 kcal
- Protein
- 3 g
- Karbohidrat
- 7 g
- Lemak
- 13 g
- Lemak Jenuh
- 2 g
- Serat
- 2.3 g
- Natrium
- 159 mg
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Ensalada Thai
10 min
Tacos de lechuga Hunan
35min
Ratatouille
40min
Cocción de arroz jazmín (200 g) TM6
35min
Ensalada de coles de bruselas
35min
Puré de papas
50 Min
Ensalada de pasta
40min
Arroz al cilantro
35min
Yakimeshi vegetariano
35min
Ensalada de ejotes navideños
1 Std. 10 Min
Cocción de arroz jazmín (400 g) TM6
35min
Requesón
2h