Batido de remolacha, frambuesa y naranja

Batido de remolacha, frambuesa y naranja

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Persiapan 5 menit

Total 5 menit

4 raciones

Bahan-bahan

150 g de remolacha cocida
80 g de frambuesas frescas

80 g de frambuesas congeladas
1 yogur natural
60 g de azúcar
2 naranjas peladas (sin nada de piel blanca ni semillas)
100 g de cubitos de hielo

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 ración

Protein 2.4 g

Kalori 494 kJ / 118 kcal

Lemak 1.1 g

Serat 3.3 g

Karbohidrat 24.2 g

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