Dorer du poivron rouge et des oignons avec des lanières de bœuf

Name: Dorer du poivron rouge et des oignons avec des lanières de bœuf
Prep time: 10 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 500 g
Ingredients: 30 g d'huile végétale; 250 g de lanières de viande de bœuf; 100 g d'oignons jaunes; 150 g de poivrons rouges

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Kesulitan mudah

Waktu persiapan 10 menit

Total waktu 25 menit

Ukuran porsi penyajian 500 g

Bahan-bahan

30 g d'huile végétale
atau 30 g d'huile d'olive
250 g de lanières de viande de bœuf (1 cm x 3-4 cm), essuyées avec du papier absorbant
100 g d'oignons jaunes, coupés en deux, puis en morceaux (0,5 cm)
150 g de poivrons rouges, taillés en lanières (5 cm x 0,5 cm)

Nutrisi: per 500 g
Kalori: 3031 kJ / 722 kcal
Protein: 52 g
Karbohidrat: 9 g
Lemak: 52 g
Lemak Jenuh: 12 g
Serat: 4.8 g
Natrium: 129 mg