Dorer une poitrine de porc

Name: Dorer une poitrine de porc
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 200 g
Ingredients: 5 g d'huile végétale; 200 g de poitrine de porc en tranches

4.0 3 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 15 menit

200 g

Bahan-bahan

5 g d'huile végétale

5 g d'huile d'olive
200 g de poitrine de porc en tranches (5 cm x 0,5 cm), essuyée avec du papier absorbant

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 200 g

Natrium 120 mg

Protein 36 g

Kalori 2374 kJ / 567 kcal

Lemak 47 g

Serat 0 g

Lemak Jenuh 19 g

Karbohidrat 0 g

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