Geschälter Dinkel, gekocht

Geschälter Dinkel, gekocht

3.9 18 peringkat
Persiapan 5 menit
Total 35 menit
7 Portionen

Bahan-bahan

  • Dinkelkörner, geschält
    200 - 500 g
  • Wasser
    400 - 700 g
  • Salz
    ½ - 1 ½ TL

Nutrisi per 1 Portion

Kalori 249 kcal / 1041 kJ
Protein 12 g
Lemak 1 g
Karbohidrat 43 g
Serat 43.2 g
Lemak Jenuh 0 g
Natrium 0.7 mg

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100.000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua