Gotowanie 200 g kaszy orkiszowej pęczak

Name: Gotowanie 200 g kaszy orkiszowej pęczak
Prep time: 5 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 3 porcje
Ingredients: 200 g kaszy orkiszowej pęczak; 450 g wody; ½ łyżeczki soli

3.2 17 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 35 menit

3 porcje

Bahan-bahan

200 g kaszy orkiszowej pęczak
450 g wody
½ łyżeczki soli

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porcję

Natrium 0.7 mg

Protein 11.3 g

Kalori 971.3 kJ / 232 kcal

Lemak 1 g

Serat 40.3 g

Lemak Jenuh 0 g

Karbohidrat 40.3 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

RYŻE I KASZE 25 Resep
Polandia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu

4.8(2.5K)

Bezglutenowe owsiane placki na domowym napoju z orzeszków ziemnych

4.4(61)

8j 55 menit

Rustykalny chleb z oliwkami, figami i orzechami

4.2(44)

2j 20 menit

Kawa cynamonowo-waniliowa

4.5(70)

50 menit

Sos BBQ

4.7(196)

30 menit

Południowoafrykański żółty ryż

4.6(31)

20 menit

Sos béarnaise

4.7(46)

20 menit

Wegetariańska duszona młoda kapusta

4.8(183)

35 menit

Purée ziemniaczane z czosnkiem niedźwiedzim i masłem musztardowym

4.8(93)

50 menit

Masło czosnkowo-oliwkowe

4.5(86)

10 menit

Szybkie zacierki

4.2(106)

20 menit

Kuskus perłowy z warzywami na parze

4.4(34)

30 menit

Tampilkan semua