Gotowanie 500 g kaszy orkiszowej pęczak

Gotowanie 500 g kaszy orkiszowej pęczak

4.9 7 peringkat
Persiapan 5 menit
Total 35 menit
7 porcji

Bahan-bahan

  • 500 g kaszy orkiszowej pęczak
  • 1075 g wody
  • 1 - 1 ½ łyżeczki soli

Kesulitan

mudah


Nutrisi per 1 porcję

Natrium 5.7 mg
Protein 12.1 g
Kalori 1040.7 kJ / 248.6 kcal
Lemak 1.1 g
Serat 7.7 g
Lemak Jenuh 0 g
Karbohidrat 43.1 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua