Cuisson de l'épeautre perlé

Cuisson de l'épeautre perlé

4.6 8 peringkat
Persiapan 5 menit
Total 35 menit
8 portions

Bahan-bahan

  • 200 - 500 g d'épeautre perlé
  • 400 - 700 g d'eau
  • ½ - 1 ½ c. à café de sel

Kesulitan

mudah


Nutrisi per 1 portion

Natrium 0.6 mg
Protein 10.6 g
Kalori 910.6 kJ / 217.5 kcal
Lemak 0.9 g
Serat 37.8 g
Lemak Jenuh 0 g
Karbohidrat 37.8 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua