五穀米飯 (4人份)
TM6

五穀米飯 (4人份)

1.0 (1 peringkat)

Bahan-bahan

  • 300 克 五穀米 (免浸泡),洗淨,瀝乾
  • 540 克 水
  • ½ 茶匙 油

Nutrisi
per 1 人份
Kalori
1663 kJ / 530 kcal
Protein
15.5 g
Karbohidrat
103.5 g
Lemak
8 g
Lemak Jenuh
1.5 g
Serat
9 g
Natrium
5 mg

Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar gratis

Daftar percobaan gratis 30 hari dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa syarat.

Informasi selengkapnya

Resep alternatif

Tampilkan semua