
Perangkat & Aksesori
Quiche aux courgettes et coriandre en filo
Persiapan 15 menit
Total 40 menit
4 parts
Bahan-bahan
-
de courgettes en tronçons de 3 cm400 g
-
de noisettes grillées et salées50 g
-
œufs2
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de crème liquide 30-40% m.g.100 g
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de coriandre fraîche effeuillé1 bouquet
-
du sel
-
du poivre moulu
-
de pâte filo (ou phyllo)4 feuilles
-
d'huile d'olive2 c. à soupe
Nutrisi per 1 part
Kalori
350 kcal /
1464 kJ
Protein
9 g
Lemak
25 g
Karbohidrat
20 g
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