Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 5 片 吉利丁片 (每片約2克)
- 水 ,少許,浸泡用
- 50 克 水 ,多備一些浸泡用
-
300
克 新鮮綜合紅莓 (如:草莓、覆盆子)
atau 300 克 冷凍綜合莓果 - 200 克 糖
-
250
克 凝乳奶酪 (夸克)
atau 250 克 瑞可達鮮酪 - 250 克 鮮奶油 (脂肪含量約30%) (冷藏)
- 新鮮薄荷葉 ,少許,裝飾用
- Nutrisi
- per 1 人份
- Kalori
- 1432 kJ / 342 kcal
- Protein
- 7 g
- Karbohidrat
- 38 g
- Lemak
- 18 g
- Serat
- 1.7 g