Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
-
200
克 格魯耶爾乳酪(Gruyere cheese) ,切塊
atau 200 克 切達乳酪 ,切塊 - 500 克 水
- 1 顆 白花椰菜 (約1 公斤),切小朵
- 50 克 麵粉
- 40 克 奶油
- 500 克 牛奶
- ½ 茶匙 鹽 ,多備一些調味用
- 2 小撮 白胡椒粉 ,多備一些調味用
- 1 - 2 小撮 豆蔻粉 (opsional)
- Nutrisi
- per 1 人份
- Kalori
- 1273 kJ / 305 kcal
- Protein
- 17 g
- Karbohidrat
- 14 g
- Lemak
- 20 g
- Serat
- 5.1 g