Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 1 顆 柳橙 (有機),取皮屑和汁液
- 1 顆 萊姆 (有機),取皮屑和汁液
- 700 克 水
- 400 克 馬鈴薯 ,切塊
- 400 克 櫛瓜 ,切片(約0.5公分)
- 80 克 奶油 ,多備一些塗抹用
- 4 片 鱈魚排 (每片120-200克),去皮
- ½ 茶匙 鹽, 依個人口味調整
- ½ 茶匙 黑胡椒粉, 依個人口味調整
-
1
茶匙 大茴香籽
atau 1 茶匙 乾燥茴香籽 - 3 枝 新鮮巴西利 ,只取葉子,切碎
- Nutrisi
- per 1 人份
- Kalori
- 1694 kJ / 405 kcal
- Protein
- 33 g
- Karbohidrat
- 23 g
- Lemak
- 19 g
- Serat
- 2.5 g