Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 2 顆 蛋
-
280
克 櫛瓜 ,切小丁
atau 大黃瓜 - 200 克 冷凍三色蔬菜
- 1200 克 水
- 1 茶匙 鹽
- 250 克 泰國香米
- 200 克 罐裝鮪魚 (重量包含罐頭內的液體),瀝乾油,切小塊
- 100 克 去核橄欖 (任一種類) ,切片
- 15 - 20 克 酸黃瓜 ,切片
- 1 大匙 特級初榨橄欖油
-
1 - 2
茶匙 蘋果醋
atau 1 - 2 茶匙 檸檬汁 - 7 顆 小番茄 ,對半切或切塊
- 1 支 新鮮薄荷葉 ,只取葉子
- Nutrisi
- per 1 人份
- Kalori
- 2027 kJ / 485 kcal
- Protein
- 21 g
- Karbohidrat
- 59 g
- Lemak
- 18 g
- Serat
- 5.95 g