Smoothie lait de soja banane Passion

Smoothie lait de soja banane Passion

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Persiapan 5 menit

Total 10 menit

2 verres

Bahan-bahan

3 fruits de la Passion
250 g de lait de soja
50 g de banane coupée en morceaux
le jus d'1/2 citron jaune
10 g de cassonade
50 - 100 g de glaçons (opsional)

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 verre

Protein 5 g

Kalori 433 kJ / 102 kcal

Lemak 3 g

Serat 2 g

Karbohidrat 14 g

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