Hähnchenfleischstreifen anbraten

Hähnchenfleischstreifen anbraten

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Persiapan 5 menit

Total 15 menit

2 Portionen

Bahan-bahan

Öl
20 g
Knoblauchzehe
1
20 g Zwiebel, in Spalten
Hähnchen-Oberschenkel, ohne Knochen und Haut in Streifen (1,5 x 3-4 cm), trocken getupft
250 g
250 g Hähnchenbrustfilet, ohne Haut, in Streifen (1,5 x 3-4 cm), trocken getupft

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 Portion

Natrium 245 mg

Protein 18 g

Kalori 1022 kJ / 244 kcal

Lemak 20 g

Serat 0.1 g

Lemak Jenuh 4 g

Karbohidrat 1 g

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