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Hähnchenfleischstreifen anbraten

Hähnchenfleischstreifen anbraten
3.3 103 peringkat
Persiapan 5 menit
Total 15 menit
2 Portionen
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Bahan-bahan

  • Öl
    20 g
  • Knoblauchzehe
    1
    20 g Zwiebel, in Spalten
  • Hähnchen-Oberschenkel, ohne Knochen und Haut in Streifen (1,5 x 3-4 cm), trocken getupft
    250 g
    250 g Hähnchenbrustfilet, ohne Haut, in Streifen (1,5 x 3-4 cm), trocken getupft

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 Portion

Natrium 245 mg
Protein 18 g
Kalori 1022 kJ / 244 kcal
Lemak 20 g
Serat 0.1 g
Lemak Jenuh 4 g
Karbohidrat 1 g

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