Verduras pochadas para guisos o sopas
TM6

Verduras pochadas para guisos o sopas

4.6 (18 peringkat)

Bahan-bahan

  • 20 g de aceite de oliva
  • 170 g de cebolla en octavos
    atau 170 g de cebolla roja en octavos
  • 130 - 150 g de zanahorias en rodajas de 1-2 cm
  • 70 - 90 g de apio en rodajas de 0.5-1 cm

Nutrisi
per 400 g
Kalori
1213 kJ / 290 kcal
Protein
4 g
Karbohidrat
16 g
Lemak
20 g
Lemak Jenuh
2 g
Serat
9.6 g
Natrium
171 mg

Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar gratis

Daftar percobaan gratis 30 hari dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa syarat.

Informasi selengkapnya

Resep alternatif

Tampilkan semua