Perangkat & Aksesori
Resep ini dirancang untuk kombinasi perangkat dan aksesori tertentu. Tanpa pengaturan yang diperlukan ini, kami tidak dapat menjamin hasil yang sukses.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
蕃茄豆腐雞肉蓋飯
Persiapan 10 menit
Total 45 menit
2 人份
Bahan-bahan
蕃茄豆腐雞肉
-
蒜頭15 克
-
油15 克
-
雞胸肉 切丁(約2公分)250 克
-
牛番茄 切丁(約2公分)150 克
-
板豆腐 切丁(約1公分)100 克
-
番茄醬25 克
-
醬油膏30 克
-
味醂10 克
-
蔥 切段(約1公分)15 克
蒸煮
-
水1200 克
-
短梗米200 克
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 人份
Natrium
798.6 mg
Protein
43.6 g
Kalori
2883.9 kJ /
679.1 kcal
Lemak
12.6 g
Lemak Jenuh
87.5 g
Karbohidrat
95.5 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
下班輕鬆煮
10 Resep
Taiwan
Taiwan
