Cuisson de l'épeautre complet

Cuisson de l'épeautre complet

4.6 14 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 35 menit

6 portions

Bahan-bahan

200 - 400 g de graines d'épeautre (voir "Conseil(s)")
10 - 20 g d'huile végétale
½ - 1 c. à café de sel
400 - 800 g d'eau

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Natrium 610 mg

Protein 10.8 g

Kalori 1028.3 kJ / 245.8 kcal

Lemak 4.2 g

Serat 6.2 g

Lemak Jenuh 0 g

Karbohidrat 37.5 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Mode rice cooker 8 Resep
Prancis

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Baguette à la farine d'épeautre

4 Std. 20 Min

Curd de clémentine

1 Std.

Pain aux olives

3 Std. 40 Min

Baguette feuilletée

4 Std.

Sauce caramel au café

45 Min

Pain aux différents fruits secs

2 Std. 55 Min

Crème à napper

15 Min

Yaourt à boire à la vanille

12 Std.

Jus de pommes

20 Min

Cuisson des pâtes

20 Min

Jambon de poulet aux herbes de Provence

45 Min

Wraps végétaliens et sans gluten

3 Std. 40 Min

Tampilkan semua