Smoothie

Smoothie

4.9 371 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 5 menit

4 szklanki

Bahan-bahan

350 - 450 g mieszanych owoców, świeżych pokrojonych na kawałki
200 - 300 g soku owocowego (np. jabłkowego, pomarańczowego, winogronowego, ananasowego, żurawinowego)

200 - 300 g wody
50 g kostek lodu
20 - 30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego (opcjonalnie)
3 łyżeczki cukru (opcjonalnie)

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 szklankę

Natrium 5.7 mg

Protein 0.9 g

Kalori 384.2 kJ / 92 kcal

Lemak 0.4 g

Serat 1.9 g

Lemak Jenuh 0 g

Karbohidrat 23.9 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

KULINARNE ABC 203 Resep
Polandia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Syrop cytrynowo-ziołowy

Syrop cytrynowo-ziołowy

55 menit

Kompot z suszu

Kompot z suszu

2j 10 menit

Likier kawowo-kajmakowy

Likier kawowo-kajmakowy

10 menit

Likier czekoladowy

Likier czekoladowy

10 menit

Napój z pomarańczy, marchewki i cytryny

Napój z pomarańczy, marchewki i cytryny

15 menit

Gorący napój z whisky (Hot Toddy)

Gorący napój z whisky (Hot Toddy)

10 menit

Świąteczny poncz

Świąteczny poncz

15 menit

Likier Toffifee®

Likier Toffifee®

20 menit

Cytrusowy koktajl z whisky

Cytrusowy koktajl z whisky

25 menit

Shoty jabłkowe

Shoty jabłkowe

5 menit

Likier Ferrero Rocher®

Likier Ferrero Rocher®

15 menit

Likier pistacjowy

Likier pistacjowy

2j 30 menit

Tampilkan semua