Smoothie

4.8 67 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 5 menit

4 vasos

Bahan-bahan

350 - 450 g de fruta fresca variada (en trozos si fuera necesario)
200 - 300 g de zumo de fruta (por ej. manzana, naranja, uvas, piña, arándanos)
50 g de cubitos de hielo
20 - 30 g de zumo de limón (opsional)
1 cucharada de azúcar (opsional)

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 vaso

Natrium 6.6 mg

Protein 0.5 g

Kalori 235 kJ / 56 kcal

Lemak 0.2 g

Serat 1 g

Lemak Jenuh 0 g

Karbohidrat 15 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Cocina fácil y saludable 196 Resep
Spanyol

Thermomix® TM7 como nunca antes 227 Resep
Spanyol

Únicos 23 Resep
Spanyol

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Mojito

5 menit

Café Dalgona bombón

10 menit

Sangría

5 menit

Granizado de lima y menta

5 menit

Mojito de fresas

5 menit

White Russian

5 menit

Margarita de jalapeño

10 menit

Mimosa de pera y tomillo

5 menit

Blue Hawaii

5 menit

Caipiriña de mango

5 menit

Cherbet (Limonada argelina con azahar)

5 menit

Cóctel de ginebra con pepino a la menta

5 menit

Tampilkan semua