Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
-
250
g de granos de cereales (por ej. trigo, centeno, espelta, trigo sarraceno)
atau 250 g de legumbres secas (por ej. garbanzos, lentejas, alubias secas)
- Nutrisi
- per 250 g
- Kalori
- 3525 kJ / 842 kcal
- Protein
- 27.5 g
- Karbohidrat
- 203.5 g
- Lemak
- 3.8 g
- Lemak Jenuh
- 0.8 g
- Serat
- 29.5 g
- Natrium
- 727.5 mg
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Resep alternatif
Tampilkan semua
Quinoa cocida (Cocción de arroz)
30min
Calabacín dorado (100 g) en cuartos
15 Min
Verduras salteadas
30min
Arroz blanco de grano largo (Cocción de arroz)
35min
Champiñones dorados (300 g)
25min
Pimientos dorados (400 g)
25min
Cocción de arroz integral
35min
Calabacín dorado (200 g)
20min
Arroz basmati (Cocción de arroz)
35min
Arroz blanco (Cocción de arroz)
40min
Cebolla y pimientos dorados
25min
Arroz vaporizado (Cocción de arroz)
35min