Perangkat & Aksesori
雪耳蓮子湯
Persiapan 10 menit
Total 2j 30 menit
4 人份
Bahan-bahan
-
水1500 克
-
新鮮白木耳 剪小朵,洗淨,瀝乾150 克
-
去籽紅棗 洗淨,瀝乾30 克
-
乾燥蓮子 洗淨,瀝乾50 克
-
枸杞 洗淨,瀝乾1 大匙
-
冰糖 依個人口味調整50 - 70 克
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 人份
Natrium
40.1 mg
Protein
3.6 g
Kalori
551.1 kJ /
131.9 kcal
Lemak
0.3 g
Serat
4.1 g
Lemak Jenuh
0.1 g
Karbohidrat
30.7 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
中式家常美味秘密
44 Resep
Taiwan
Taiwan
極智烹飪 TM7
200 Resep
Taiwan
Taiwan
每季都是健康季節
25 Resep
Taiwan
Taiwan