Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
-
20
g d'huile végétale
atau 20 g d'huile d'olive - 200 g de courgettes, coupées en rondelles (2 cm), puis en quatre (2 cm)
- Nutrisi
- per 200 g
- Kalori
- 923 kJ / 220 kcal
- Protein
- 4 g
- Karbohidrat
- 4 g
- Lemak
- 20 g
- Lemak Jenuh
- 2 g
- Serat
- 2.2 g
- Natrium
- 6 mg
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Faire dorer et effilocher poulet et oignons nouveaux
15 Min
Pâte feuilletée express au curry
1 godz.
Cuire du riz long complet
55 min
Béchamel sans lactose
15 Min
Sucre de Noël
1h 5min
Rissoler 250 g de crevettes
15 Min
Petits pois vapeur (200-500 g)
20min
Poivron vapeur (100-300 g)
15 Min
Nouilles aux œufs chinoises
1 godz.
Sauce caramel au café
45min
Chou vapeur (300 g)
15 Min
Dorer 250 g de poulet en lanières
15 Min