Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 300 g de brocoli, détaillé en bouquets
- 1 poivron rouge, coupé en morceaux
- 1 pomme, grosse, coupée en quartiers
-
30
g de pignons de pin
atau 30 g de graines de tournesol - 25 g d'huile d'olive
-
15
g de vinaigre de fruit
atau 15 g de vinaigre balsamique blanc - 1 c. à café de miel
- 1 ½ c. à café de moutarde
-
1
c. à café de sel
atau 1 c. à café de sel aux herbes - ½ c. à café de poivre, moulu
- Nutrisi
- per 1 portion
- Kalori
- 461 kJ / 110 kcal
- Protein
- 4 g
- Karbohidrat
- 8 g
- Lemak
- 7 g
- Serat
- 3.2 g
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Resep alternatif
Tampilkan semua
Velouté de courgettes au fromage frais
35min
Salade pommes-carottes
5min
Foie gras de canard
72 godz.
Salade de crudités
10min
Salade de pommes de terre
1h 5min
Macédoine du jardin
30 min
Mousse au jambon
10min
Délice de foies au riesling
2 Std. 50 Min
Salade de lentilles aux betteraves et à la feta
30 min
Salade de haricots verts aux pommes de terre et vinaigrette de légumes
50min
Salade de couscous
50min
Salade de crevettes sicilienne
40 min