Perangkat & Aksesori
Sautéed chicken strips
Persiapan 5 menit
Total 15 menit
250 g
Bahan-bahan
-
olive oil20 g
-
garlic clove or 20 g brown onion1
-
chicken thigh fillet or skinless chicken breast fillets, cut into strips (1.5 cm x 3-4 cm) and patted dry with paper towel250 g
-
salt2 - 3 pinches
-
ground black pepper2 - 3 pinches
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 250 g
Natrium
859.2 mg
Protein
36 g
Kalori
2069.7 kJ /
494.7 kcal
Lemak
39.8 g
Serat
0.2 g
Lemak Jenuh
8.3 g
Karbohidrat
1.2 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
High Heat Basics: Meat & Seafood
15 Resep
Australia dan Selandia Baru
Australia dan Selandia Baru
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaSage and black garlic butter
10 Min
Vegan butter
8 Std. 5 Min
Citrus salt
35 Min
Pickled Korean daikon
20 Min
Dairy-free coconut ice cream
10 Std. 30 Min
Douhua (soy bean curd) with sweet syrup
10 Std. 25 Min
TM7 Demo (NZ)
1 Std. 30 Min
TM7 Demo (AU)
1 Std. 30 Min
Gluten free loaves
2 Std. 15 Min
Boiled pasta
20 Min
Gluten free lentil wraps
3 Std. 40 Min
Spicy Cajun rub
5 Min