Delikatne rumienienie krewetek

Name: Delikatne rumienienie krewetek
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2 porcje
Ingredients: 20 g oleju; 1 ząbek czosnku; 250 g krewetek, surowych, średnich, obranych

4.5 (87 peringkat)

Daftar gratis

Kesulitan mudah

Waktu persiapan 5 menit

Total waktu 15 menit

Ukuran porsi penyajian 2 porcje

Bahan-bahan

20 g oleju
atau 20 g oliwy z oliwek
1 ząbek czosnku
atau 20 g cebuli, pokrojonej w ósemki (patrz wskazówka)
250 g krewetek, surowych, średnich, obranych, świeżych, oczyszczonych, osuszonych ręcznikiem papierowym
atau 250 g krewetek, mrożonych, obranych, uprzednio rozmrożonych, oczyszczonych, osuszonych ręcznikiem papierowym

Nutrisi: per 1 porcję
Kalori: 750.6 kJ / 179.4 kcal
Protein: 17.1 g
Karbohidrat: 1.6 g
Lemak: 11.3 g
Lemak Jenuh: 1.1 g
Serat: 0.1 g
Natrium: 707.8 mg