Peanut Butter and Jam Smoothie

Peanut Butter and Jam Smoothie

4.8 21 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 10 menit

4 portions

Bahan-bahan

unsweetened almond milk
10 oz
ice cubes
5 oz
bananas frozen (approx. 6 oz ea.), in pieces
2
peanut butter
4 oz
dried dates, pitted
2
salt
⅛ tsp
jam (e.g. strawberry, grape), to taste
2 oz
chopped peanuts to serve

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Natrium 90 mg

Protein 8 g

Kalori 1100 kJ / 263 kcal

Lemak 15 g

Serat 4 g

Lemak Jenuh 2 g

Karbohidrat 29 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Nutty Butter and Jammy 9 Resep
Amerika Serikat

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Cashew and Cacao Smoothie

Cashew and Cacao Smoothie

5 menit

Fueled Up Protein Shake

Fueled Up Protein Shake

5 menit

Green Day Juice

Green Day Juice

5 menit

Nut Milk

Nut Milk

10 menit

Cold and Flu Tea Bombs

Cold and Flu Tea Bombs

6j 25 menit

Super Hydrating Breakfast Drink

Super Hydrating Breakfast Drink

15 menit

Almond Mocha Coffee

Almond Mocha Coffee

5 menit

Nut Milk

Nut Milk

10 menit

Mulled Wine

Mulled Wine

15 menit

Minty Vodka Lemonade (Diabetes)

Minty Vodka Lemonade (Diabetes)

10 menit

Strawberry Limeade Mocktail (Diabetes)

Strawberry Limeade Mocktail (Diabetes)

10 menit

Mango Tequila Sunrise Cocktail (Diabetes)

Mango Tequila Sunrise Cocktail (Diabetes)

10 menit

Tampilkan semua