Peanut Butter and Jam Smoothie

Peanut Butter and Jam Smoothie

4.7 22 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 10 menit

4 portions

Bahan-bahan

unsweetened almond milk
10 oz
ice cubes
5 oz
bananas frozen (approx. 6 oz ea.), in pieces
2
peanut butter
4 oz
dried dates, pitted
2
salt
⅛ tsp
jam (e.g. strawberry, grape), to taste
2 oz
chopped peanuts to serve

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Natrium 90 mg

Protein 8 g

Kalori 1100 kJ / 263 kcal

Lemak 15 g

Serat 4 g

Lemak Jenuh 2 g

Karbohidrat 29 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Nutty Butter and Jammy 9 Resep
Amerika Serikat

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Digestive Bliss

5 menit

Slimming Smoothie

10 menit

Beet-Tox

10 menit

Peanut and Banana Smoothie

5 menit

Detox Water (Flat Belly)

25 menit

Fresh Orange Juice

5 menit

Chaga Mushroom Latte

15 menit

Rise and Shine Juice

10 menit

Chocolate Banana Smoothie

5 menit

'Qamar el-din' juice

Tanpa peringkat

Cherbet (Algerian Lemonade with Orange Blossom)

5 menit

Strawberry Protein Shake

10 menit

Tampilkan semua