Peanut Butter and Jam Smoothie

Peanut Butter and Jam Smoothie

4.7 22 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 10 menit

4 portions

Bahan-bahan

unsweetened almond milk
10 oz
ice cubes
5 oz
bananas frozen (approx. 6 oz ea.), in pieces
2
peanut butter
4 oz
dried dates, pitted
2
salt
⅛ tsp
jam (e.g. strawberry, grape), to taste
2 oz
chopped peanuts to serve

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Natrium 90 mg

Protein 8 g

Kalori 1100 kJ / 263 kcal

Lemak 15 g

Serat 4 g

Lemak Jenuh 2 g

Karbohidrat 29 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Nutty Butter and Jammy 9 Resep
Amerika Serikat

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Green Smoothie with Orange, Mango and Apple

10 menit

Cucumber Lemonade

10 menit

Matcha Blueberry Morning Smoothie

5 menit

Fueled Up Protein Shake

5 menit

Strawberry Milkshake

5 menit

Boosted Iced Matcha Latte

5 menit

Spring Greens

10 menit

Beet Beauty Smoothie

10 menit

Sweet Tea

17 menit

Tropical Smoothie

5 menit

Red Berries and Yogurt Smoothie

5 menit

Lemon Ginger Sour

15 menit

Tampilkan semua