Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 20 g de aceite vegetal
- 170 g de cebolla blanca, en gajos
- 130 - 150 g de zanahoria, en rebanadas (1-2 cm)
- 70 - 90 g de apio, en rebanadas (0.5-1 cm)
- Nutrisi
- per 1 porción
- Kalori
- 1213 kJ / 290 kcal
- Protein
- 4 g
- Karbohidrat
- 16 g
- Lemak
- 20 g
- Serat
- 9.6 g
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaPapas o camotes al vapor (200-600 g) en cestillo
30 Min
Brócoli al vapor (400-800 g) en Varoma
25 Min
Caldo de queso
40min
Cocción de arroz de grano largo (400 g)
35 Min
Puré de jitomate básico
35 Min
Leche de almendras TM6
12hod.
Leche de almendras
12hod.
Cocción de garbanzos
12 Std. 55 Min
Yogur de blueberry TM6
13hod.
Pollo y cebolla cambray dorada y desmenuzada TM6
15min
Arroz primavera
40min
Brócoli al vapor (250 g) en cestillo
15min