Smoothie z ananasem, limonką i awokado
TM6 TM5

Smoothie z ananasem, limonką i awokado

4.8 (554 peringkat)

Bahan-bahan

  • 10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
  • 60 g limonki, bez białych błonek, pokrojonej na kawałki
  • 260 g ananasa, świeżego, dojrzałego, bez twardego rdzenia, pokrojonego na kawałki
    atau 260 g plastrów ananasa, z puszki, pokrojonych na kawałki
  • 100 g banana, dojrzałego, pokrojonego na kawałki
  • 100 g awokado, dojrzałego, pokrojonego na kawałki
  • 100 g kostek lodu
  • 250 g wody mineralnej, niegazowanej
  • 200 g soku z pomarańczy, świeżo wyciśniętego

Nutrisi
per 1 szklankę
Kalori
711.8 kJ / 170 kcal
Protein
2.1 g
Karbohidrat
31 g
Lemak
5.5 g
Lemak Jenuh
0.7 g
Serat
3.3 g
Natrium
8 mg

Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar gratis

Daftar percobaan gratis 30 hari dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa syarat.

Informasi selengkapnya

Resep alternatif

Tampilkan semua