![Vasitos de yogur con frutas y cereales Vasitos de yogur con frutas y cereales](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/02894430-7EB6-4976-B1BF-726CA9E26B50/Derivates/1078F96D-F664-412B-82BC-FBE408B66655.jpg)
Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 2000 g de leche entera
- 120 g de yoghurt natural
- 30 g de hojuelas de avena
- 40 g de semillas de linaza
- 2 manzanas, descorazonadas y en trozos
- 80 g de miel
- Nutrisi
- per 1 porción
- Kalori
- 1926 kJ / 459 kcal
- Protein
- 21 g
- Karbohidrat
- 61 g
- Lemak
- 19 g
- Serat
- 4 g
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaHot cakes
40 分钟
Harina de almendras
30 Min
Jugo de carne, empanadas y chimichurri (Black Diamond)
2h
Masa para pasta fresca
1 Std.
Aceites aromatizados de larga duración
10min
Harina sin gluten para panadería
10min
Yogur natural
11 Std. 10 Min
Cocción de alubias
9h 20 min
Huevos duros (2 piezas)
20 分钟
Masa básica para tamales
1 Std. 30 Min
Huevos medios duros (6 piezas)
20 分钟
Espuma para capuchino
10min