Lewati ke konten utama Cari

Coconut Chai Green Smoothie
4.8 69 peringkat
Persiapan 5 menit
Total 4j 5 menit
4 portions
Daftar gratis

Bahan-bahan

  • raw cashews (see Tip)
    4 oz
  • water to soak
  • pitted Medjool dates
    3
  • bananas frozen, sliced (2 in.) (approx. 2 bananas)
    7 oz
  • fresh ginger peeled
    1 in.
  • ground nutmeg
    ½ tsp
  • cinnamon
    ¼ tsp
  • vanilla extract
    1 tsp
  • fresh baby spinach leaves only
    2 oz
  • coconut water
    23 oz
  • ice cubes
    9 oz

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Natrium 188 mg
Protein 8 g
Kalori 1218 kJ / 291 kcal
Lemak 13 g
Serat 6 g
Lemak Jenuh 3 g
Karbohidrat 41 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Discover Thermomix® 27 Resep
Amerika Serikat
In Homemade We Trust 36 Resep
Amerika Serikat
TM7™ Manifesto 200 Resep
Amerika Serikat

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Jamaica Hibiscus Margarita

4.4(10)

1j 5 menit

Bellini

4.4(8)

5 menit

Cold Brew Concentrate

4.8(10)

12j

Mojito

4.5(135)

10 menit

Almond Mocha Coffee

4.5(21)

5 menit

Arnold Palmer Lemonade

4.8(39)

20 menit

Creamy Turmeric Ginger Lemonade

4.7(16)

5 menit

Pineapple Ginger Zinger

4.7(43)

10 menit

Mexican Style Café de Olla

4.6(9)

30 menit

Pomegranate Mojito

4.8(15)

10 menit

Chai Tea

4.4(34)

15 menit

Green Smoothie

4.6(17)

10 menit

 Tampilkan semua