Coconut Chai Green Smoothie

4.8 73 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 4j 5 menit

4 portions

Bahan-bahan

raw cashews (see Tip)
4 oz
water to soak
pitted Medjool dates
3
bananas frozen, sliced (2 in.) (approx. 2 bananas)
7 oz
fresh ginger peeled
1 in.
ground nutmeg
½ tsp
cinnamon
¼ tsp
vanilla extract
1 tsp
fresh baby spinach leaves only
2 oz
coconut water
23 oz
ice cubes
9 oz

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Natrium 188 mg

Protein 8 g

Kalori 1218 kJ / 291 kcal

Lemak 13 g

Serat 6 g

Lemak Jenuh 3 g

Karbohidrat 41 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Discover Thermomix® 27 Resep
Amerika Serikat

In Homemade We Trust 36 Resep
Amerika Serikat

TM7™ Manifesto 200 Resep
Amerika Serikat

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Watermelon Ginger Splash

1j 45 menit

Detox Water (Flat Belly) (TM5/6 Metric)

25 menit

Fueled Up Protein Shake

5 menit

Beet-Tox

10 menit

Tropical Fruity Aloe Smoothie

5 menit

Golden Milk

10 menit

Berry Mojito Mocktail

5 menit

Frozen Coconut Mango Lemonade

5 menit

Arnold Palmer Lemonade

20 menit

Pineapple Cinnamon Drink

35 menit

White Chocolate Pistachio Shake

Tanpa peringkat

Creamy Lemonade

5 menit

Tampilkan semua