Seiches marinées à l'huile d'olive et au citron

Seiches marinées à l'huile d'olive et au citron

4.5 19 peringkat

Persiapan 15 menit

Total 1j 35 menit

4 portions

Bahan-bahan

2 gousses d'ail
5 brins de coriandre fraîche équeutés
5 brins de persil frais équeutés
50 g d'huile d'olive
50 g de jus de citron
2 pincées de sel et 5 g, à ajuster en fonction des goûts
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
1200 g d'eau
20 g de vinaigre d'alcool
2 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
1 branche de thym frais
1 feuille de laurier
500 g de seiche coupée en fines lamelles

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Natrium 892.8 mg

Protein 32.8 g

Kalori 1122.8 kJ / 268.3 kcal

Lemak 14 g

Serat 0.3 g

Lemak Jenuh 0.3 g

Karbohidrat 2.5 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Thermomix® et moi n°20 41 Resep
Prancis

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Socca niçoise

1 Std. 10 Min

Ravioli vapeur au porc et au chou

1 Std. 40 Min

Minipastillas au poulet

55 Min

Tourbillon au fromage

2 Std. 30 Min

Pain torsadé cheddar et ciboulette

3 Std. 25 Min

Baguettines lardons et emmental

1 Std. 25 Min

Acras de morue

24 Std.

Banh mi au bœuf à la citronnelle

1 Std. 5 Min

Biscuits salés au paprika et sésame

40 Min

Tacos aux œufs brouillés, avocat, champignons et tomates

2 Std. 10 Min

Brochettes de poulet, sauce au kiwi

1 Std. 15 Min

Tempura de calamars

40 Min

Tampilkan semua