![Croquetas con harina casera (sin gluten) Croquetas con harina casera (sin gluten)](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/D13314A7-3B42-4C35-BC2C-C1677D9D6586/Derivates/B0EF33C4-8F50-4D33-B676-68270E20EC88.jpg)
Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
Masa de croquetas
- 70 g de arroz de grano redondo
- 40 g de mijo en grano
- 70 g de trigo sarraceno en grano
-
150 - 200
g de atún en aceite escurrido
atau 150 - 200 g de bonito en escabeche escurrido - 50 g de aceite de oliva virgen extra
- 50 g de mantequilla
- 30 g de cebolla
- 800 g de leche entera
- 2 pellizcos de nuez moscada molida
- 1 pellizco de pimienta blanca molida
- 1 - 1 ½ cucharaditas de sal
Rebozar y freír
- 200 g de pan rallado sin gluten (certificado sin gluten)
- 3 huevos batidos
- 300 - 500 g de aceite para freír
- Nutrisi
- per 1 unidad
- Kalori
- 344 kJ / 82 kcal
- Protein
- 2.3 g
- Karbohidrat
- 4.96 g
- Lemak
- 5.89 g
- Serat
- 0.23 g
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaFumet de pescado y gambas
20 分钟
Merengue suizo
10min
Tortitas sin gluten
40 分钟
Mantequilla de cacahuete
35min
Tortitas americanas
40 分钟
Crêpes
1h 15min
Masa básica de pizza
1 Std.
Tumaca
5 Min
Dados de solomillo de ternera dorados (muy hecho)
10min
Claras montadas
5 Min
Merengue italiano
20 分钟
Baño de chocolate
5 Min