Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 10 g de jengibre fresco
- 30 g de zumo de limón
-
250
g de arándanos frescos
atau 250 g de arándanos congelados - ¼ de cucharadita de cúrcuma molida (opsional)
- 20 - 30 g de miel
- 500 g de agua fría
- Nutrisi
- per 1 ración
- Kalori
- 212 kJ / 50 kcal
- Protein
- 0.4 g
- Karbohidrat
- 12.1 g
- Lemak
- 0 g
- Lemak Jenuh
- 0 g
- Serat
- 1.9 g
- Natrium
- 3.2 mg
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaBatido de plátano y anacardos
5min
Batido de matcha y frutos rojos
10min
Smoothie de verduras con lima y manzana
10min
Batido de plátano
5min
Granizado de café y leche condensada
5min
Smoothie de fresas, yogur de soja, semillas de chía y coco
10min
Zumo de piña natural
10min
Batido de zanahoria, espinacas y pepino
5min
Crema de café
5min
Smoothie de zanahoria, naranja y mango
10min
Licor de chocolate blanco
1 Std. 20 Min
Batido de plátano
5min