Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 400 g Kokosmilch (siehe Tipp)
- 40 g Chiasamen
- 60 g Ahornsirup
- 2 süße Bananen, sehr reif
-
160
g dunkle Schokolade, in Stücken
atau 160 g Vollmilch-Kuvertüre - 1 TL Kokosöl
- Nutrisi
- per 1 Stück
- Kalori
- 1053 kJ / 252 kcal
- Protein
- 3 g
- Karbohidrat
- 32 g
- Lemak
- 12 g
- Lemak Jenuh
- 3 g
- Serat
- 5 g
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaLungauer Rahmkoch
4 godz. 50 min
Schokoladen-Meringue-Türmchen mit Himbeeren
50min
Topfenschmarrn
50min
Himbeer-Snack-Kugeln
55 dk
Cantuccini
1sa 50 dk
Rumkugeln von Dr. Oetker
30 Min
Milchreis
1 Std.
Topfenknödel mit Zwetschkenröster
50min
Topfenpalatschinken
1h 30min
Dotterbusserl
50min
Grießauflauf mit Birnen und Preiselbeeren
1h 30min
Florentiner
2sa