Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 400 g Kokosmilch (siehe Tipp)
- 40 g Chiasamen
- 60 g Ahornsirup
- 2 süße Bananen, sehr reif
-
160
g dunkle Schokolade, in Stücken
atau 160 g Vollmilch-Kuvertüre - 1 TL Kokosöl
- Nutrisi
- per 1 Stück
- Kalori
- 1053 kJ / 252 kcal
- Protein
- 3 g
- Karbohidrat
- 32 g
- Lemak
- 12 g
- Lemak Jenuh
- 3 g
- Serat
- 5 g
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Schokoladenmousse
3u. 20min
Orangen-Schokomousse
8 Std. 15 Min
Tiramisu
5h 20min
Vanillekipferl-Tiramisu im Glas
4h
Panna Cotta
3h 40min
Joghurtbombe
12 Std. 15 Min
Cheesecakes im Glas
4h
Bratapfeltiramisu mit Manner Löffelbiskuit
2hod. 20min
Schwarzwälder-Dessert im Glas
1h 15min
Spekulatius-Zimt-Dessert
20 min
Lebkuchenparfait
8 Std. 15 Min
Vanilleeis
12 Std.